Deyarli har bir kishi o'z ruhiyatini tushida, individual yordamchi yoki qidiruv tizimi sifatida ishlatishi mumkin. Hissiy, intellektual va fiziologik jarayonlar tushning syujeti va tasvirida - tanamiz va qalbimizning barcha tarkibiy qismlari bilan bog'liq. Hatto ruhiyatning ongli qismi ham tushda ishtirok etadi. Muayyan odamni tushida ko'rish uchun birinchi navbatda ba'zi sozlamalarni o'rnatish kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Avval tushlarni eslab qolish uchun sozlashingiz kerak. Uyg'onganingizdan so'ng darhol orzularni eslashga odatlaning. Yodda saqlash yozuv kabi oddiy texnikada yaxshi qo'llaniladi. Shuning uchun, yotoq yoniga qalam va daftar qo'ying, shunda siz uyg'onganingizdan so'ng darhol eng muhim voqealarni yozishingiz mumkin.
2-qadam
Maqsadga erishilganda uyg'onish buyrug'i bo'lishi kerakligini o'zingiz dasturlashingiz kerak. Bir kishi tun bo'yi beshta tushni ko'radi, ular tungi intervallar bilan ajralib turadigan, boshqacha qilib aytganda. Va sizning so'rovingizga javob, masalan, birinchi tushda paydo bo'lishi mumkin. Va inson, ertalab uyg'onganida, odatda, faqat oxirgi tushni eslaydi. Va shuning uchun u muvaffaqiyatga erishmagan degan xulosaga kelishi mumkin.
3-qadam
Tushingizda ko'rmoqchi bo'lgan odamni yaxshi tasavvur qiling. Siz eng kichik tafsilotlarigacha juda aniq tasvirlashingiz kerak. Ushbu talabni yotishdan oldin eslang. Ba'zida orzu qilmoqchi bo'lgan narsa darhol amalga oshmaydi, vaqt talab qilishi mumkin. Ishonchliligi uchun siz kimni ko'rishni xohlayotganingizni qog'ozga yozishingiz yoki yotishdan oldin uning ismini baland ovoz bilan aytishingiz mumkin.
4-qadam
Siz xotirjam, xotirjam holatda bo'lganingizda, allaqachon uxlashni boshlaganingizda, sizning so'rovingizga e'tiboringizni qaratishga harakat qilishingiz kerak - bu tushni to'g'ri yo'nalishga yo'naltiradi. Tushga kirishdan oldin, siz hamma narsani eng kichik tafsilotlar bilan taqdim etishingiz kerak. Rasm, atrof-muhit, maqsad bilan chambarchas bog'liq bo'lgan hamma narsa.
