Jangovar sehr usullari ming yillar davomida ustozdan shogirdga o'tib kelgan qat'iy ishonch bilan saqlanib kelgan. Hozirgi vaqtda Internetda siz jangovar sehrning o'ziga xos amaliyotlarining tavsifini osongina topishingiz mumkin, ammo ularning amalda samaradorligi juda past bo'lib chiqadi. Nima uchun bu sodir bo'layapti va qanday qilib jangovar sehrni o'zlashtirish kerak?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Internetda nashr etilgan jangovar sehrli usullar odatda ikkita sababga ko'ra ishlamaydi: birinchidan, maqolalarda barcha nozikliklar ochib berilmagan. Ikkinchidan, jangovar sehrgarlik mashqlari etarlicha uzoq psixofizik tayyorgarlikdan so'nggina ishlay boshlaydi. Og'ir atletika texnikasini mukammal bilishi mumkin, ammo kuchi bo'lmasa, og'ir shtangani ko'tarmaydi. Jangovar sehr bilan ham shundaydir - uning o'ziga xos usullarini o'rganishdan oldin, tanani va ongni to'g'ri tayyorlash kerak.
2-qadam
Jangovar sehrning asosida inson tanasiga energetik ta'sir ko'rsatiladi. Effektga erishish uchun zarur energiya manbalariga ega bo'lish va tasvirlarni aqliy vizuallashtirish qobiliyati yaxshi rivojlangan bo'lishi kerak. Bu raqibning tanasi a'zolari va ular bilan sodir bo'lgan o'zgarishlarni aniq tasavvur qilish, bu usta kerakli natijaga erishishga imkon beradi.
3-qadam
Kerakli energiya manbalarini to'plash uchun bir necha asosiy usullardan foydalaning. Avvalo, bo'sh gaplarga, janjallarga, g'iybatlarga, ma'nosiz ishlarga kuch sarflamaslikni o'rganing. Sizning e'tiboringizga tegadigan har qanday narsa sizning kuchingizni tortadi. Televizorni, ayniqsa bo'sh ko'ngilochar dasturlarni ko'rishni cheklang. O'zingizning qiziqishlar doirangizni qayta ko'rib chiqing va keraksiz narsalardan xalos bo'ling - ya'ni siz nima qila olmasligingiz mumkin. Agar siz o'ylamasdan sarflashni to'xtatmasangiz, siz energiya to'play olmaysiz.
4-qadam
Qahva, spirtli ichimliklar yoki energetik ichimliklar kabi stimulyatorlardan saqlaning. Konservantlar va boshqa qo'shimchalar bilan to'ldirilgan ovqatlardan saqlaning. Jangovar sehrgarlik amaliyoti uchun chekish qabul qilinishi mumkin emas. Energiya olish uchun yogis arsenalidan nafas olish mashqlaridan foydalaning. Kata-ni "hokimiyat joyi" deb ataladigan joyda - juda ko'p energiya foniga ega bo'lgan er uchastkasida bajarish juda foydali. Bunday joyni topish oson emas, lekin juda mumkin.
5-qadam
Vizualizatsiya texnikasini o'zlashtirish. Yotib ketishdan oldin, allaqachon yotoqda yotgan holda, yashagan kuningizni har bir tafsilotda eslang. Agar siz shaxmat o'ynasangiz, shaxmat taxtasi va donalarini xayolingizda tasavvur qilib, o'ynashni o'rganing. Shaxmat taxtasini barcha qismlar bilan aniq ko'rishingiz va ongingizda shaxmat o'yinini o'ynashingiz mumkin bo'lsa, mashq bajarilgan deb hisoblanadi.
6-qadam
Energiya darajasini oshirib, tasavvur qilish qobiliyatini rivojlantirgandan so'ng, jangovar sehrning o'ziga xos usullarini o'rganishga o'ting - ularni Internetda osongina topishingiz mumkin. Ammo esda tutingki, har qanday texnikada doimo kamida uchta kalit mavjud. Maqolalar odatda bitta yoki ikkitasini beradi. Uchinchi kalitni faqat usta bilan shaxsiy muloqot orqali yoki uni o'zingiz tiklashingiz orqali bilib olishingiz mumkin - ikkinchisi mashqni yaxshi his qilsangiz va uning mohiyatini tushunsangizgina mumkin.
