Telekinez - bu odamning kosmosdagi narsalarning harakatiga ta'sir qilishi yoki ong energiyasi deb ataladigan narsalarga ta'sir qilish orqali shakllarini o'zgartirishi. Telekinez qobiliyatlari tug'ma va sotib olinishi mumkin. Har qanday odam, jinsi va yoshidan qat'i nazar, ushbu qobiliyatlarni rivojlantirishi mumkinligiga ishoniladi. Buning uchun bir oz bilim va amaliyot kerak bo'ladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Avvalo, aqlni boshqarish amaliyotini o'zlashtirishingiz kerak bo'ladi. Bu gevşeme qobiliyatlari va ichki muloqotni to'xtatish qobiliyati. Bo'shashish - bu mushaklarning mutlaq bo'shashishi va tinchlantiruvchi aqliy faoliyat. Ichki muloqot har qanday odamning boshida bo'ladi. Yigirma soniya davomida hech narsa haqida o'ylamaslikka harakat qiling.
2-qadam
Ipni oling va unga qog'oz og'irligini bog'lang. Og'irlikdagi ipni 2-3 metr masofada ko'z darajasida osib qo'ying. Kresloga o'tirib, ichki muloqotingizni to'xtating. Yukni tomosha qiling. Asta-sekin nigohingizni tarqating, so'ngra diqqatni jamlang. Bir necha marta takrorlang. Keyin harakatga bo'lgan ichki istakni uyg'oting (aniq traektoriyasiz). Siz telekinezni qanday his qilayotganini tushunishingiz kerak. Ushbu mashq o'quv qo'llanmasining boshida amalga oshiriladi.
3-qadam
Ichki harakatga bo'lgan xohishingizni boshqarishni o'rganing. Harakatga bo'lgan ichki istak - bu ob'ektlar va uyushmalar ishtirokisiz harakat yoki jarayonni mavhum idrok etish. Tasavvur qiling, mashina harakatlanmoqda. Shu bilan birga, boshda avtomobil tasviri, yo'l va u bilan bog'liq barcha narsalar bilan birlashmalar bo'lmasligi kerak. Ongdagi barcha narsalarni va tasvirlarni olib tashlang, faqat harakatlanish tuyg'usini qoldiring. Ushbu holatni o'zlashtirganingizdan so'ng, mashqni og'irlik bilan takrorlang, uning harakatlanish traektoriyasini aqlan o'rnating.
4-qadam
Siz aniq bir mavzuga diqqatni jamlashni o'rganishingiz kerak. Ko'zlaringizni yuming va bir stakan suvni tasavvur qiling. Suv asta-sekin kamayib ketishini tasavvur qiling. U kamayganda, bosh va tojda iliqlik hissi paydo bo'ladi. Endi suv asta-sekin stakanga oqib tusha boshlaydi. Bosh aylanishiga sabab bo'ling.
5-qadam
Tasavvur qiling, sizning boshingiz idish, siz esa suvsiz. Ko'zlar ochiq. Siz tanadan, qo'llardan, oyoqlardan asta-sekin oqasiz. Siz tanadan chiqib, atrofdagi narsalarga yoyilib, keskin silkitib, kemaga qaytib, yana undan chiqib, atrofdagi hamma narsani to'ldirasiz. Boshi titrayapti. Bir ob'ektdan ikkinchisiga yo'naltirilgan reaktiv bilan o'tasiz.
6-qadam
Ko'zlaringizni yuming. O'zingizni suv oqimi kabi his eting. Siz stakandan asta-sekin to'kib tashlaysiz va tezlikni oshirasiz, atrofga hamma narsani to'kib tashlaysiz. Vujudingiz ustida, turgan joyingiz ustida ko'tariling. Stakanni qidirib toping - siz uni topasiz va ichiga soling, ichidagi suv bilan birlashib, o'zingizga qayting, ko'zingizni oching va chuqur nafas oling.
7-qadam
Doimiy jismoniy mashqlar bilan siz o'z fikrlaringizni, hissiyotlaringizni va tanangizni boshqarishni o'rganasiz va natijada telekinez amaliyotini to'liq o'zlashtirasiz.
