"Dart" inglizchadan "dart" deb tarjima qilingan. Ushbu oddiy mavjud o'yin Angliyada 200 yil oldin paydo bo'lgan va butun dunyoda mashhur bo'lib kelgan. O'yinning ma'nosi uning nomidan aniq, u dartlarni devorga mahkamlangan dumaloq nishonga uloqtirishdir. Dartlarni har qanday partiyada, ofisda yoki uyda o'ynashingiz mumkin. Shu bilan birga, dartchilarning professional uyushmalari mavjud, turli darajadagi musobaqalar o'tkaziladi. Bir so'z bilan aytganda, dart o'ynashni o'rganishga arziydi. Darhaqiqat, Rossiyada u tobora ommalashib bormoqda.
Bu zarur
Dartlar uchun nishon va dartlar
Ko'rsatmalar
1-qadam
Nishonga o'ng tomoningiz bilan yarim burilishda turing. Oyoqlar tekis, elkalarining kengligida bo'lishi kerak. Old tomondan qo'llab-quvvatlovchi oyoq, kichik barmoq bilan uloqtirish chizig'iga tegadi, chap oyoq orqada, faqat barmoq bilan erga suyanadi.
2-qadam
Chiziqdan oshib ketmaslik uchun otish uchun to'g'ri tayyorgarlikni mashq qilayotganda oldingizga baland quti yoki stul qo'ying.
3-qadam
Tananing pozitsiyasi uloqtirish paytida maksimal yordamni ta'minlashi kerak. Oldinga ozgina egilib turing.
4-qadam
O'zingizning qo'lingizda ushlab turish uchun qulay bo'lgan dartlarni tanlang. Turli xil modellar mavjud va siz uchun to'g'ri dartni topish juda muhimdir. Dartni bosh barmog'ingizning to'piga qo'ying va u muvozanatni saqlaydigan nuqtani toping. Bu milning o'rtasidir. Uloqtirishni bajarayotganda o'rtasi qo'lning bosh barmog'ida yotadi, ko'rsatkich va o'rta barmoqlar uni ustiga bosadi.
5-qadam
Tutqich mustahkam bo'lishi kerak, ammo keskin emas. Barmoqlarni haddan tashqari taranglashtirgan holda bilak va elkadagi boshqa muskullar avtomatik ravishda taranglashadi va uloqtirish xira bo'lib chiqadi.
6-qadam
Oldingizda o'q bilan nishonga oling. Maqsad paytida siz olishni istagan nuqtaga qarang. Igna uchini yo'naltirilgan joyga tekislang. Siz ignani biroz balandroq tutishingiz mumkin, lekin uni hech qachon erga qaratmang.
7-qadam
Dastlab, bor kuchingizni uloqtirishning aniqligini bilib olishga sarflang. Buqani ko'z bilan uloqtirishda mashq qiling. Siz quyi yoki yuqori sohalarda barcha zarbalarni keyinroq, asosiy uloqtirish, to'g'ri tutish va pozitsiya avtomatiklikka kelganda o'zlashtirasiz.
8-qadam
Yon sohalarga uloqtirishda dartni diagonal qilib tashlashni maqsad qilmang. Uloqtirish chizig'i bo'ylab harakatlanish va odatdagi to'g'ri otishni amalga oshirish ancha osonroq.
9-qadam
O'ng qo'lingizni ko'taring va tirsagingizga ozgina egiling. Tirsagingizni juda baland ko'tarmang, dart sizning ko'zlaringiz darajasida bo'lishi kerak. Yelka, bilak va qo'l bir tekislikda bo'lishi kerak.
10-qadam
Uloqtirishda qo'l bilak harakatidan biroz orqada qoladi, ammo keyin keskin burish bilan u butun uloqtirishni yakunlaydi va tortishish maksimal tezlanishini beradi.
11-qadam
Uloqtirish paytida orqaga suyanmang. Badanni harakatsiz saqlang, faqat bilak va qo'lning harakatlanishi.
