Tektonikani Qanday O'rganish Kerak

Mundarija:

Tektonikani Qanday O'rganish Kerak
Tektonikani Qanday O'rganish Kerak

Video: Tektonikani Qanday O'rganish Kerak

Video: Tektonikani Qanday O'rganish Kerak
Video: ЛЕЗГИНКА ТОП 10 Самые Популярные Лезгинки 2019 2024, May
Anonim

Tektonikaning yangi raqs yo'nalishi allaqachon butun dunyoda mashhur bo'lib kelgan. Umumiy ma'noda, tektonik - bu uylar, asosan, qo'llar ishtirok etadigan, shuningdek tizzalar, oyoqlar va sonlar ishtirok etadigan uy musiqasi. Ba'zi harakatlar hip-hop, texno va ravedan olingan. Chiroyli ishlash uchun siz harakatlarni yaxshi muvofiqlashtirishi, ajoyib eshitish qobiliyati, egiluvchanligi bo'lishi kerak. Odatda, ushbu fazilatlar o'quv jarayonida rivojlanadi.

Tektonikani qanday o'rganish kerak
Tektonikani qanday o'rganish kerak

Ko'rsatmalar

1-qadam

Siz raqsga tushishni faqat tajribali murabbiy rahbarligida o'rganishingiz kerak. Asosiy ko'nikmalaringizni o'rganish, to'g'ri harakat qilish va yangi boshlanuvchilar tomonidan keng tarqalgan xatolardan qochish uchun yaxshi raqs maktabi yoki studiyasini toping. Endi tektonika juda mashhur bo'lib ketdi, shuning uchun har qanday katta shaharda ushbu raqsning yaxshi o'qituvchilari bor.

2-qadam

Yaxshi natijalarga erishish uchun siz qo'shimcha ishlarni bajarishingiz kerak, masalan uyda mustaqil ravishda mashq qilish. Buning uchun siz mashq qilish uchun qulay joyni tashkil qilishingiz kerak: polga gilam yoki maxsus sport gilamchasini qo'ying, aksincha oynani osib qo'ying yoki yaxshiroq - ikkita ko'zgu, shunda siz o'zingizni har tomondan ko'rishingiz mumkin. Tektonist uchun musiqa toping: yoki ma'lum bir rassom yoki to'plam, masalan, tektonik qotil. Siz buni tor jinsi, qattiq futbolka va krossovkalarda qilishingiz kerak.

3-qadam

Tektonist uchun zarur bo'lgan ko'nikmalarni rivojlantirish. Musiqani his qilishni o'rganing, undagi aksentlarni ta'kidlang, ritmni tinglang, asboblarni aniqlang. Raqsni boshlashdan oldin, ohangni chalishga harakat qiling va raqs paytida o'zingiz uchun ritmni hisoblang. Bu sizning uyg'unroq harakatlanishingizga yordam beradi. Harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantirish uchun ushbu mashqni bajaring: ikkita olma oling, ko'zingizni yuming, ularni uloqtiring va ushlashga harakat qiling. Ko'chada avtoulovlarda tez-tez yurib turing va transportda tutqichlarni ushlamasdan bir muddat haydashga harakat qiling. Moslashuvchanlikni oshirish uchun cho'zish mashqlari yoki yoga mashqlarini bajaring. Tektonik raqsda reaktsiya va harakat tezligi ham muhimdir. Ushbu fazilatlarni rivojlantirish uchun doimo o'zgarib turadigan kuylarga o'tishga harakat qiling.

4-qadam

Tez-tez mashq qiling, ideal - kuniga bir marta o'ttiz daqiqa davomida. Dastlab siz o'qituvchi tomonidan tavsiya etilgan mashqlarni bajarishingiz, harakatlarni yodlashingiz, mahoratingizni oshirishingiz kerak, so'ngra o'zingizning harakatingizni yaratish, har qanday ritmda raqs tushish qobiliyati paydo bo'ladi.

Tavsiya: