Hozirgi vaqtda ekstrasensor idrok qilish mavzusi juda mashhur, shuning uchun ba'zi odamlar qanday qilib ko'rgazmali bo'lishni juda qiziqtirishi ajablanarli emas. Bu murakkab va mutlaqo muvaffaqiyatli jarayon emas, lekin alohida qat'iyat bilan siz o'zingizning noyob qobiliyatlaringizni chinakamiga kashf etishingiz mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Sizdan yashiringan narsalar va hodisalarni ko'rish uchun diqqatni jamlashni o'rganing. Buning uchun meditatsiya bilan shug'ullanish yaxshi samara beradi. Hech kim sizni bezovta qilmaydigan vaqtni tanlang, bemalol o'tiring, ko'zingizni yuming va dam oling. O'zingizni go'yo nol tortishish kuchi singari er yuzida suzib yurganingizni tasavvur qiling. Yaqinda bo'lgan joylardan biriga ruhiy jihatdan ko'chib o'ting. Ayni paytda u qanday ko'rinishini, kim u erda bo'lishi mumkinligini va u erda nima sodir bo'layotganini tasavvur qilishga harakat qiling. Albatta, avval siz o'zingizning fikrlaringizning to'g'riligini tekshira olmaysiz va darhol ko'zdan yashiringan hamma narsani ko'rishingiz mumkin emas. Biroq, ushbu mashq sizga "uchinchi ko'z" bilan ishlashni to'g'ri sozlashda yordam beradi.
2-qadam
Oq kartondan bir xil o'lchamdagi bir nechta to'rtburchaklar kesib oling. Ular ko'rsatmasligi kerak. Har birining bir tomonini rangga bo'yab, keyin aralashtiring va rangli tomoni pastga qarab stol ustiga qo'ying. Shakllarga tegib, ulardan chiqadigan energiyani aniqlaganingizda, ularning har birining rangini aniqlashga harakat qiling. Bu aql-idrokni o'rganishga yordam beradigan eng oddiy mashqlardan biridir.
3-qadam
Sizga tegishli bo'lmagan narsalarni oling. Agar siz bilgan odam uni sizga uchinchi qo'llar orqali beradigan bo'lsa yaxshi. Birinchidan, buyum aslida kimga tegishli ekanligini aniqlashga harakat qiling. Buning uchun undan chiqadigan nozik iliqlikni qo'llaringiz bilan his qilishga harakat qiling. O'zingizning fikringizcha, ob'ektga tegishli bo'lgan odamlarni navbatma-navbat taqdim etishni boshlang. O'zingizni ushbu odamlar atrofida his qilganingizni eslang. Ularning egasi kimligini sezmaguningizcha, ularning har biridan chiqadigan energiyani ob'ektning energiyasi bilan aqlan taqqoslang. Keyin sizga yordam berganlardan narsaning kimga tegishli ekanligini so'rang. Bu aql-idrokka ega bo'lishni istaganlar uchun bu juda qiyin, ammo juda samarali mashq.
4-qadam
Oldingi mashqni murakkablashtiring. Sizning qo'lingizdagi buyum haqida hamma narsani aytib berishga harakat qiling: u necha yoshda, qaerda sotib olingan yoki qilingan va hokazo. Sezgingizdan foydalaning: agar siz diqqatingizni jamlagan bo'lsangiz, o'zingizning fikrlaringiz orasida sizni kerakli ma'lumotga ishora qila oladigan eng kichik, nozik tasvirlarni ko'rishni boshlaysiz.
5-qadam
Do'stlaringiz va oilangizdan biriga qo'ng'iroq qiling. Sizning suhbatdoshingiz hozirda nimani kiyib olgani, nima bilan shug'ullanayotgani, yuz ifodasi va h.k.larni tasvirlab bering. Satrning narigi chetidagi odam sizga qayerda haq bo'lganingizni va qayerda xato qilganingizni aytib berishi kerak bo'ladi. Ushbu va boshqa mashqlarda qilgan xatolaringiz soni kamaytirilmaguncha mashq qiling.
