Barcha sevimli mashg'ulotlari va ehtiroslari bilan bir qatorda, musiqa va raqs hayot yo'lida odam bilan birga keladi. Musiqiy yo'nalishlar juda ko'p va har qanday raqqosa o'zi uchun ritmlarni tanlashga qodir. Musiqaning ko'plab yo'nalishlari allaqachon modadan chiqib ketgan va faqat havaskorlar doirasini qiziqtirgan bo'lishiga qaramay, o'tgan asrning 70-yillarida paydo bo'lgan diskoteka nafaqat keksa avlodni, balki zamonaviy yoshlarni ham mamnun qiladi. kun. Diskoteka raqsini o'rganish juda oddiy va oson, istak paydo bo'lishi mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Siz diskotekani har qanday joyda - ham uyda, ham diskotekada, mutlaqo turli xil kuylarga qadar - eng sekindan eng tezgacha raqsga tushishingiz mumkin. Ushbu ajoyib raqsning bir nechta qoidalarini bilish kifoya.
2-qadam
Disko-raqs uchun nafaqat harakatlanish, balki boshqa atributlar ham zarur, masalan, o'sha paytdagi moda yuqori soch turmagi, uzun bo'yinbog'li qulay, yorqin, provokatsion, yaltiroq kiyimlar, ko'p rangli lampalar va ko'zgu sharlari - umuman olganda hamma narsa u porlaydi va yorqinligi va yorqinligini ta'kidlaydi.
3-qadam
Klubda ijro etgan yoki o'ynagan musiqangiz ritmini his eting. Oyoqlaringizni bir-biriga qo'ying, tirsaklaringizni beliga bosing va oldinga va orqaga tebraning.
4-qadam
Qo'llaringizni asta-sekin beliga tushiring va kamarga ko'tarilgandek, oyoqlaringizda chayqalishni to'xtatmasdan, biroz egilayotganday.
5-qadam
Musiqa maromiga raqs tushayotganda o'ngga va chapga kichik burilishlar qiling. O'ng oyog'ingizni yon tomonga olib, chap tomoningizni unga qo'ying. Keyin xuddi shu harakatni chap oyoqda boshqa yo'nalishda takrorlang. Bunday holda, xuddi o'tirgandek, oyoqlarning tizzalari biroz egilishi kerak. Qo'llar oyoqlari bilan (chapda, o'ngda) ritmda, navbat bilan oldinga siljish bilan ishlashi kerak.
6-qadam
O'ng oyog'ingizni bir oz orqaga, keyin chapga oling. Go'yo joyida asta yugurayotgandek qiling.
Bir-birining ustiga, avval o'ng tomonning chap tomonida, chapning orqasida va aksincha, shu bilan joyida dumaloq harakat bilan raqs tushish. Tizzalar ozgina egilishi kerak.
7-qadam
Raqs davomida barcha harakatlarni bir necha marta takrorlang. O'zingizning elementlaringizni qo'shib qo'ying va harakatda harakatlarni o'ylab toping. Esingizda bo'lsin, diskoteka raqslari uchun aniq bir sxema mavjud emas, faqat siz yaratishingiz va raqs qilishingiz kerak.
