Qorin raqsi - bu nihoyatda go'zal ko'rinish. Raqqosalarning chiqishlariga qancha odam qaramasin, har safar ularga abadiy qarash mumkindek tuyuladi. Yorqin kostyumlar, sharq musiqasi, go'zal qiyofa …
… Va barchasi nima uchun? Haqiqat shundaki, o'rtacha rus ayolining odatiy turmush tarzi raqamni iloji boricha saqlab qolish imkoniyatini bermaydi. Aytgancha, biz sifatsiz standartlar haqida emas, balki boshqa bir narsa haqida gaplashamiz. Har bir xonim o'ziga xos tarzda chiroyli, faqat sharif raqsini yaratishga yordam beradigan o'zining inoyatini ko'rsatish kerak.
Sharq raqsi tarixi
Sharqiy raqsning kelib chiqishi haqida hikoya qiluvchi o'nlab afsonalar mavjud. Ko'plab professional raqqoslar ushbu nazariyaga rioya qilmoqdalar: bir marta sharqona qiz bozorga oziq-ovqat uchun borganida, u pishgan mevani tanlay boshladi, shunda to'satdan uning qulog'iga ariq uchdi. Qizning hasharotlardan qutulishga urinishdan boshqa iloji yo'q edi - u qo'llarini va oyoqlarini silkitishni boshladi va atrofdagilar jasorat bilan go'zallik raqs ijro etayotganini taxmin qilishdi.
Boshqa bir hikoyada sharq raqsi misrlik qizlarning keng tarqalgan xalq raqsi bo'lganligi aytilgan, ammo Islom paydo bo'lishi bilan raqsga qiziqish sezilarli darajada pasaygan.
Ushbu raqs tendentsiyasining mashhurligi cho'qqisi XIX asrga to'g'ri keldi. Sharq raqslari haqidagi hikoyalar og'zaki so'zlar bilan o'tdi! Bu deyarli aql bovar qilmaydigan tuyulgan afsonalar edi, shuning uchun ko'pchilik ushbu raqsga qoyil qolish uchun sayohatga chiqishdi. Ayollar o'z tanalarini shu qadar mohirlik bilan boshqarardilarki, uning kestirib, bel, ko'krak, yelka, oyoq va qo'llar bilan harakatlanishi atrofdagilarga ta'riflab bo'lmaydigan zavq bag'ishladi!
Sharq raqs harakatlari
Hozirgi kunda har kim sharqona raqsni qanday ijro etishni o'rganishi mumkin. Esda tutish kerak bo'lgan asosiy narsa, bu raqs bajarilishi kerak bo'lgan harakatlarga bo'lgan muhabbatni nazarda tutadi, aks holda bu shov-shuvli nafosatga erishish mumkin bo'lmaydi. Sharq raqsi ayollar uchun maxsus yaratilgan, harakatlar yordamida siz nafaqat sog'lig'ingizni yaxshilashingiz va tashqi ko'rinishingizni yaxshilashingiz, balki axloqiy holatingiz haqida yangi narsalarni o'rganishingiz mumkin. Sharq raqsi - bu baxtning raqsi!
Masalan, qulga tushgan yuqori tanasi boshqalar bilan ma'naviy aloqa yo'qligini, pastki qismi esa bostirilgan jinsiylikni bildiradi.
Shunday qilib, harakatlar haqida. Eng keng tarqalgan chayqalish. Oyoqlarni tizzada keskin ravishda to'g'rilash kerak, bu harakatni o'z navbatida bajaring: chap, o'ng, chap, o'ng. Keyin, bajarish qulay bo'lishi bilanoq, siz uni tezlashtira olasiz - oyoqlari bilan bajarilgan bo'lsa-da, siz juda qiziqarli sonlarni silkitasiz! Ushbu harakat selülitten xalos bo'lishga yordam beradi - ko'plab ayollarning muammolari.
To'lqin - butun tananing harakati, xuddi to'lqin singari yuqoridan pastga va aksincha egilib turadi. Biroq, bu harakat haqida yozish qiyin, uni qanday qilib to'g'ri bajarishni ko'rsatadigan mutaxassislarga murojaat qilish yaxshiroqdir. Xondrozga yordam beradi va holatni to'g'rilaydi.
Ushbu harakat paytida raqqoslar dam olishmoqda deb ishoniladi. Haqiqat shundaki, sharq ayollari raqslarni 40 daqiqa, ba'zan esa undan ham uzoqroq ijro etishadi!
Kalit sonni yuqoriga va pastga siljitishdir. Oyoqni biroz oldinga qo'yish kerak, ammo tovon tomoshabinlarga ko'rinmasligi uchun. Musiqani yoqing va soningizga ko'taring va tushiring.
Sharq raqsi sizga ko'proq ayollik, shahvoniy, sog'lom va baxtli bo'lishga yordam beradi!
