Paxta-doka bandaji nafas olish tizimini himoya qilishning oddiy vositasidir. Masalan, u tanangizni yonayotgan zararli zarralardan yoki unga kiradigan patogen mikroblardan himoya qilishga qodir. Bundan tashqari, agar siz kasal bo'lsangiz, niqob sizga boshqalarni yuqtirishdan saqlaydi.
Bu zarur
- Sizga kerak bo'ladi:
- - paxta tolasi;
- - doka;
- - qaychi;
- - bandaj;
- - ip;
- - igna.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Epidemiya yoki o'rmon yong'inlari paytida dorixonalarda himoya vositasi yo'qligi tez-tez sodir bo'ladi. Bunday vaziyatda o'zingizni himoya qilish uchun siz paxta doka bandajini o'zingiz tikishingiz mumkin. Buning uchun 90x60 sm o'lchamdagi doka oling, stol ustiga qo'ying. Paxta momig'ini gazakning o'rtasiga qo'ying - taxminan 15x20 sm bo'lgan to'rtburchaklar (bandajning kattaligi burun va og'izni to'liq qoplash uchun etarli bo'lishi kerak). Paxta momig'ining qatlami qalin bo'lmasligi kerak, 1-2 sm etarli, chunki paxtaning ko'pligi nafas olishni qiyinlashtiradi. Endi paxta momig'ini tülbentga o'rashni boshlang, uni butun kenglik bo'ylab yuqoriga va pastga egib oling. Sizda 1 so'z paxtadan bandaj va 4 ta doka bo'ladi. 4 ta rishta hosil qilish uchun dokaning qolgan uchlarini ikkiga bo'ling. Agar vaqtingiz va xohishingiz bo'lsa, bandajni qo'lda tikishingiz mumkin.
2-qadam
Bunday bandajni quyidagicha bog'lab qo'yish kerak: paxta-doka qismi nafas olish organlarini - burun va og'izni to'liq qoplaydi, 2 ta ip quloqdan o'tib, boshning orqa tomoniga, yana ikkitasi esa ostiga bog'lanadi quloqlar va shuningdek, boshning orqa qismida bog'langan. Siz paxta-doka bandajini 3 soatdan ortiq kiyishingiz mumkin, shundan keyin siz shunchaki tashlab yuborishingiz mumkin. Paxta-doka bandajini yuvmang va qayta tikmang.
3-qadam
Agar qo'lingizda doka bo'lmasa, bintdan bint ham yasashingiz mumkin. 14 sm kenglikdagi bandajni oling, uni oching va kerakli hajmni o'lchab ko'ring (boshingiz o'lchamiga qarab). Bandajni to'rt qavatda katlayın. Iplarni yasang: taxminan 60 sm bandajni kesib oling, uni uzunasiga yarmiga bo'ling. Olingan bandaj chiziqlarini naychalarga aylantiring va bog'lamalarni bintning yon qismidagi asosiy qismga o'tkazing. Bandaj osongina yiqilib tushadi, shuning uchun iloji bo'lsa, kamida bir nechta katta tikuv qilib, bandajni qo'l bilan tikib qo'ying.
4-qadam
Siz bunday niqobni 2-3 soat davomida kiyishingiz mumkin, ammo keyin uni issiq temir bilan yuvib, dazmollashingiz va keyin yana ishlatishingiz mumkin.
