Skeytbord - bu nafaqat ajoyib sport va hatto shahar hayotida ham jismoniy holatni saqlashning bir usuli, balki ko'ngil ochish, fikrlovchi odamlar bilan suhbatlashish va mohir skeytbordlar tomoshabinlarni hayratda qoldiradigan asl va ajoyib fokuslarni qanday bajarishni o'rganishning ajoyib usuli..
Ko'rsatmalar
1-qadam
Skeytbordda fokuslarni qanday bajarishni o'rganish asosiy "Ollie" fokusidan boshlanadi. "Ollie" ni bajarish kelajakda boshqa, murakkabroq fokuslarni o'zlashtirishga yordam beradi. Boshlash uchun dominant oyog'ingizni skeytbord pastki qismining o'rtasiga qo'ying va itarib yuborayotgan oyog'ingizni skeytbordning orqa tomoniga qo'ying.
2-qadam
Tizzalaringizni ozgina egib, so'ngra yugurayotgan oyog'ingiz bilan taxtaning quyruq joyiga qattiq zarba bering. Skeytbordning dumini erga bosganingizda, skeytbordni ushlab turganda va etakchani tekis yuqoriga yo'naltirganda, sirtdan itaring. Dum bilan erga qanchalik kuchli zarba bersangiz, sakrash shunchalik kuchli va balandroq bo'ladi. Erdan ko'tarilgandan so'ng, etakchi oyog'ingizni taxta yuzasi bo'ylab yuqoriga va oldinga siljitib, taxtani cho'zing.
3-qadam
Hiyla-nayrangning keyingi bosqichi - qo'nish. Shikastlanish va shikastlanmaslik uchun qanday qilib qo'nishni o'rganish va uni to'g'ri bajarish juda muhimdir. Buning uchun past balandlikka sakrab mashq qilishni boshlang va qo'nish paytida oyoqlaringizni skeytbord boltlari joyiga qo'ying va tortishish markazingizni boshqaring, uni taxtaning markaziy nuqtasiga yo'naltiring. Oldinga yoki orqaga suyanmang - tanangizni tik tuting. "Ollie" ni imkon qadar tez-tez bajarib turing va tez orada bu hiylani bemalol bajarishni boshlaysiz.
4-qadam
Sizning mahorat darajangiz yaxshilanishi bilan siz Hard Flip hiyla-nayrangini sinab ko'rishingiz mumkin. Yugurish oyog'ingizni taxtaning orqa tomoniga qo'ying va etakchi oyog'ingizni taxtaning o'rtasiga, oldinga yaqinroq qilib qo'ying. Oldingi hiylaga o'xshab tizzalaringizni ozgina egib, yugurish oyog'ingiz bilan bosing.
5-qadam
Shove it fokusini bajarib, yugurayotgan oyoq oyog'ini tanangizni oldinga siljiting, bu ham o'rganishga arziydi, etakchi oyoqning oyog'ini yuqoriga, yonga va oldinga silkitib, sonni tashqi tomonga burab, tizzasini bukib o'ting.
6-qadam
Taxtani shu tarzda aylantiring, so'ngra oyoqlaringizni dastlabki holatiga qaytaring, ularni havoga o'girilib, yumshoq tushgan taxtaga qo'ying. Ushbu hiyla-nayrangning yanada murakkab variantlari mavjud - masalan, ba'zi bir hiyla-nayranglarda skeytbordni o'z o'qi atrofida bir vaqtning o'zida 360 daraja burishingiz mumkin.
7-qadam
Bunday murakkab fokuslarni o'zlashtirish uchun, shuningdek, bir nechta fokuslarni bitta joyga birlashtirish uchun, iloji boricha mashq qiling va mashg'ulotlaringizda izchil bo'ling - ularni tuzadigan barcha elementlarni o'zlashtirmaguningizcha juda qiyin fokuslarni bajarmang.
