Velosiped haydash o'zi qiziqarli va foydali o'yin-kulgidir, ammo siz velosipedda qandaydir fokuslarni o'rgansangiz, sevimli mashg'ulotingizni yanada hayajonli qilishingiz mumkin. Ko'pgina velosipedchilar ekstremal velosipedda birinchi qadamlarni qaerdan boshlashni bilishmaydi va agar siz ulardan biri bo'lsangiz, unda siz velosiped fokuslarini o'zlashtirishga yordam beradigan ba'zi qoidalarni bilib olishingiz foydali bo'ladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ekstremal haydash texnikasini o'zlashtirishdan oldin velosipedingizni bilib oling - siz tormoz tizimining qanday ishlashi, velosipedingiz qanchalik epchilligi, tezlikni qanday ko'tarishi, turli sharoitlarda o'zini qanday tutishi haqida aniq ma'lumotga ega bo'lishingiz kerak. Velosiped sizning o'lchovlaringiz, shu jumladan balandlik va vazn uchun juda mos bo'lishi kerak. U ishonchli jantlar va keng kauchuk bilan jihozlangan bo'lishi kerak, shuningdek, oddiy yurish va yurish uchun mo'ljallangan velosipedlarda fokuslar qilmasligi kerak.
2-qadam
Ko'pincha siz kaskadyorlik paytida turishingizga to'g'ri keladi, shuning uchun past BMX sport velosiped ular uchun eng qulaydir. Yugurish paytida qaysi oyoq etakchi bo'lishini aniqlang va keyin etakchi oyoqdagi velosipedda barcha burilishlarni bajarishga odatlaning.
3-qadam
Oddiy fokuslarni o'rganishdan oldin, oldingi yoki orqa tormozni bosib muvozanatni saqlashni o'rganing. Velosipedda turganingizda muvozanatingizga ishonchingiz komil bo'lsa, tormozni ushlab, old g'ildirakni yerdan ko'tarib, tortishish markazini keskin orqaga qaytaring.
4-qadam
Ko'tarish paytida qo'llaringizni tekislang va orqa g'ildirakka sakrashga harakat qiling. To'g'ri tushunishni boshlaganingizda, g'ildirakda oldinga, so'ngra orqaga sakrab harakat qiling, o'zingizni yiqilib ketishdan saqlang. Ushbu sakrashlar uchun orqa g'ildiragingizda turing va pedallarni uchdan biriga teping, so'ngra orqa tormoz qo'lini bo'shating va pedalni burab, ustun oyog'ingiz bilan silkitib oling.
5-qadam
Orqa tormozni qayta qulflang. Old g'ildirakka sakrash uchun ham xuddi shunday qiling, lekin oldingi tormozni bosing.
6-qadam
Shuningdek, siz orqa g'ildirakda yurishingiz mumkin - bu hiyla-nayrang "Villi" deb nomlanadi. Nayrangning ishlashi uchun yuqorida tavsiflangan oddiyroq hiylani o'zlashtirish kerak. Orqa g'ildirakda muvozanat saqlang, old g'ildirakni erdan ko'taring va keyin kam ushlagan holda egarning ustida turing, vazningizni rulga o'tkazing va tik turing. Orqa g'ildirakda oldinga yurishga harakat qiling va o'zingizni normal holatga tushirish uchun tana vaznini oldinga siljiting.
7-qadam
Keyinchalik qiyin hiyla - bu "oldingi Villi" hiyla-nayrang, bu erda safari oldingi g'ildirakda. Ushbu hiyla-nayrang juda xavfli va siz uni ma'lum darajadagi professionallikka erishganingizdagina o'zlashtirishingiz kerak.
