Tatar Raqslarini Qanday Raqsga Olish Kerak

Mundarija:

Tatar Raqslarini Qanday Raqsga Olish Kerak
Tatar Raqslarini Qanday Raqsga Olish Kerak

Video: Tatar Raqslarini Qanday Raqsga Olish Kerak

Video: Tatar Raqslarini Qanday Raqsga Olish Kerak
Video: Lezginka Darsligi.M.OBIDKHOJA (1- qism) QADAM TASHLASH (шаг,ход) 2024, Aprel
Anonim

Aqldan ozgan tatar raqslari alangali va shu bilan birga ular o'z xalqlarining xususiyatlarini mukammal darajada ta'kidlaydilar. Siz ularni milliy imtiyozlar tufayli va professional xoreografiya paytida va sevimli mashg'ulotingiz uchun raqsga tushishingiz mumkin. Tatar xalqining ko'plab raqs harakatlari bir-biriga o'xshashdir, shuning uchun ularni qanday ijro etishni o'rganish unchalik qiyin emas.

Tatar raqslarini qanday raqsga olish kerak
Tatar raqslarini qanday raqsga olish kerak

Bu zarur

  • - tatar xalq musiqasi;
  • - xalq kostyumi;
  • - ikkita sharf.

Ko'rsatmalar

1-qadam

Haqiqiy tatarni his qilish va xalq tatar musiqasini yoqish uchun kerakli kiyimga o'ting.

2-qadam

Shundan so'ng, harakatlarni o'rganishga o'ting. Chap oyog'ingizni tizzangizga egib, baland ko'taring. Urishni hisoblashda chap oyog'ingizni "bitta" ustiga to'g'rilab, o'ng oyog'ining old tomoniga xoch bo'ylab qo'ying, "va" ustiga o'ng oyog'ingizni tizzadan ozgina egib, "ikkiga" esa oyog'ini chap tomonga qo'ying. Ushbu harakatlarni bir necha marta takrorlang.

3-qadam

Oyoqlaringizni burish uchun harakatlaning. "Bir" da tortishish markazini tovonlarga siljiting va oyoq barmoqlarini biroz ko'taring, ularni o'ng tomonga olib boring va erga tushiring. "Ikki" da tortishish markazini oyoq barmoqlariga o'tkazing va tovoningizni ko'tarib, erga tushiring. Ushbu raqs elementini faqat o'ng tomonga harakat bilan takrorlang.

4-qadam

Raqsning keyingi elementi "akkordeon" deb nomlanadi. Buni bitta o'lchov uchun bajaring, bu erda "bitta" hisobi bilan o'ng oyoqning tovoni va chapning barmoq uchini ko'taring, so'ng ularni o'ng tomonga olib boring va paypoqlarni ulab, to'piqlarni yoying. Ikki hisobda o'ng oyog'ingizning barmog'ini va chap oyog'ingizning tovonini ko'taring, ularni o'ng tomonga olib boring va tovonlarini birlashtirib paypoqlarni ajrating. Aslida, bitta harakat boshqasiga teskari.

5-qadam

Cho'kish qadamlarini bajaring. Buni amalga oshirish uchun tik turing va sharflarni qo'llaringizga oling, ularni torting. Shundan so'ng, o'ng oyog'ingizga bir oz o'tirib, chap oyog'ingizni tizzangizga egib, oldinga bir oz cho'zishga harakat qiling. Keyin "bitta" hisobi bo'yicha ikkala oyog'ingizni tekislang va chap tomoni bilan oldinga qadam qo'ying. Chap oyog'ingizdagi "va" ustiga o'tirib, o'ngingizni tizzangizga egib, biroz yuqoriga ko'taring. "Ikki" da ikkala oyoqning tizzalarini tekislang va yana oldinga ozgina qadam qo'yib, o'ng oyoqning butun oyog'ida turing. Qo'llar doimo ko'tarilishi kerak. Ushbu harakatlarni bir necha marta takrorlang.

Tavsiya: