Olovli, quvnoq lo'li qizni eshitganingizda bir joyda turish qiyin. Raqs qilishni o'rganish unchalik qiyin emas, maqsadni qo'yib, astoydil mashq qilish kifoya.
Bu zarur
- - oyna;
- - musiqa;
- - lo'lilarning yubkasi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Qulay kiyim kiying. Çingene qizning barcha asosiy harakatlarini mashq qilish uchun sizga lo'lilarning yubkasi kerak bo'ladi (bu erga juda ko'p jingalak va jingalak bilan quyoshdan yasalgan yubka). Katta, to'liq uzunlikdagi, keng oynaning oldida turing va mos musiqani ijro eting.
2-qadam
"Chiqish bilan lo'li" eng mashhur lo'lilar raqsini o'rganing. U ikki qismdan iborat - sekin va tez. "Chiqish" ning shahvoniy kuyi asta-sekin tezlashadi va raqs tez sur'atlarga etadi. Erkaklar partiyasida ko'plab qarsak chalishlar, kranlar, chayqalishlar va kran raqsi mavjud. Ayollar partiyasi qo'llarni, elkalarni, tanani va boshni aylantirishning nafis, nafis harakatlariga asoslanadi.
3-qadam
Yubka bilan yurishni mashq qiling. Ushbu qadam oyoqlarning teskari o'rnatilishi tufayli raqsga tushadigan ko'rinadi. Tanangizning oyoq harakatlaridan biroz orqada qolishiga imkon bering, bunda tanangiz havoda erkin suzib yuradiganga o'xshaydi. Harakatlanayotganda boshingizni orqaga tashlang. Qo'llaringizni ikki tomonga ochib, etagingizning etagidan ushlab turing va har qadamda yelkangizni ozgina silkiting.
4-qadam
Quyidagi harakatni mashq qiling. Buning uchun oyoqlaringizni mahkam yoping, oyoq barmoqlaringizda turing va buzoq mushaklari bilan ishlayotganda tanangizni biroz tebraning. Sochlar bemalol osilib turishi uchun tanani egib oling va orqa tomonda yotmang. Qo'llaringiz bilan silliq, keng harakatlar qiling.
5-qadam
Keng ko'ndalang zarbani bajaring. Buning uchun etagingizni oyog'ingiz bilan silkitib, oyog'ingizni kesib o'ting. Tanani egib oling, qo'llaringizni oldinga cho'zing. Ikki qadamdan keyin harakatni teskari yo'nalishda bajaring.
6-qadam
Raqsni avj nuqtasi bilan yakunlang. Sizning sherikingiz virtuoz rollarni bajarayotganda, aylana boshlang, so'ng erga yiqilib, yelkalarni silkitib, etagingizni silkitib egil.
