Dengiz tuzli hammomni yuvish nafaqat juda yoqimli, balki sog'lomdir. Bu stressni engillashtiradi, dam oladi, terini namlaydi va yoshartiradi.
Bu zarur
- - dengiz tuzi;
- - quritilgan aromatik o'tlar;
- - quruq sut;
- - efir yog'i;
- - oziq-ovqat bo'yoqlari.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Hammom tuzlarini bo'yash uchun oziq-ovqat bo'yoqlaridan foydalanishingiz mumkin. Kukunni ozgina suvda eritib oling. Suyuqlikka dengiz tuzi qo'shing, u erimasligi uchun tezda aralashtiring va to'liq quriguncha qog'oz varag'iga yotqiz. Agar suyuq rangdan foydalansangiz, dengiz tuziga bir necha tomchi qo'shing va aralashtiring.
2-qadam
Bir necha tomchi efir moyi qo'shing. Yoqimli hiddan tashqari, ular turli xil shifobaxsh ta'sirga ega. Masalan, lavanta, yalpiz yoki limon ekstrakti charchoqni yo'qotishga, bo'shashishga va haddan tashqari qo'zg'aladigan asab tizimini tinchlantirishga yordam beradi. Greypfrut moyi selülit bilan kurashishga yordam beradi, lavanta yoki bibariya esa sovuqqonlik paytida yordam beradi. Shuningdek, siz o'zingiz yoqtirgan parfyumeriya, vanilin yoki dolchinni xushbo'ylashtiruvchi vosita sifatida ishlatishingiz mumkin.
3-qadam
Tuzga tug'ralgan quritilgan o'tlarni qo'shing. Moychechak, qayin kurtaklari va adaçayı har qanday yallig'lanish jarayonlarida yordam beradi. Bosh og'rig'i, nevrozlar va hayz davrining buzilishi uchun oregano foydalidir. Tuz bilan yuvinishdan keyin terini yumshoq qilib turish uchun bir juft choy qoshiq chang sut qo'shing.
4-qadam
Shaffof plastik idishda tayyorlangan hammom tuzini saqlang. Turli xil rangdagi tuzni shisha yoki kavanozga qatlam qilib to'kib tashlasangiz, bu juda chiroyli. Ammo shuni yodda tutingki, mahsulotni har xil lazzat va qo'shimchalar bilan bir idishda aralashtirish tavsiya etilmaydi.
