Qanday Qilib O'z Qo'llaringiz Bilan Ortopedik Taglik Qilish Kerak

Mundarija:

Qanday Qilib O'z Qo'llaringiz Bilan Ortopedik Taglik Qilish Kerak
Qanday Qilib O'z Qo'llaringiz Bilan Ortopedik Taglik Qilish Kerak

Video: Qanday Qilib O'z Qo'llaringiz Bilan Ortopedik Taglik Qilish Kerak

Video: Qanday Qilib O'z Qo'llaringiz Bilan Ortopedik Taglik Qilish Kerak
Video: Buni albatta ko'ring.Bolani gorshokka tez va oson o'rgatish bo'yicha eng muhim tavsiyalar 2024, Aprel
Anonim

Oyoq patologiyalari uchun individual ravishda ortopedik taglik kiyish kerak. Shuningdek, ularni kiyish oyoqlariga doimiy ravishda ortib boradigan odamlarga tavsiya etiladi, masalan, agar ishning mohiyati shunday bo'lsa, siz uzoq vaqt turishingiz kerak.

Qanday qilib o'z qo'llaringiz bilan ortopedik taglik qilish kerak
Qanday qilib o'z qo'llaringiz bilan ortopedik taglik qilish kerak

Ortopedik tagliklar juda foydali, agar yurish paytida yoki yugurishda oyoqlaringizda charchoq va noqulaylik sezilsa yoki oyog'ingizda og'riq bo'lsa. Ular mushaklarning muvozanati va oyoqlarda biomexanik nuqsonlar keltirib chiqaradigan oyoq og'rig'i uchun samarali echimdir.

Ortopedik tagliklar qanday tayyorlanadi

Ortopedik tagliklar oyoqning biomexanik funktsiyalari va anatomik xususiyatlarini hisobga olgan holda individual ravishda tayyorlanadi. Turli xil poyafzal modellari uchun tagliklar har xil bo'lishi kerak.

Uyda ishlab chiqarilgan ortopedik tagliklar ishlab chiqariladi va har xil muvaffaqiyat bilan ishlatiladi. Bunday mahsulotni o'z qo'llari bilan tayyorlashga qaror qilganlar, tekis oyoqlarning turli xilligini tushunishlari kerak va ularning davolanishi uchun turli xil modellar kerak. Shuning uchun ortopedik tagliklarni tayyorlash masalasida mutaxassislarga ishonish yaxshiroqdir.

Uyda ortopedik taglik qilish uchun nimadan foydalanish mumkin

Sizga maxsus poyabzalning ichki o'lchamiga mos keladigan muntazam ichki tagliklar kerak bo'ladi. Yalang oyog'ingizni insole ustiga qo'ying, qalam oling va u bilan bosh barmog'ingiz va ko'rsatkich barmog'ingiz o'rtasida belgi qo'ying. Endi diametri taxminan bir yarim santimetr bo'lgan paxta to'pini yasang va shu nuqtada tibbiy lenta bilan mahkamlang.

Kichkina rulonli bandajni oling - steril yoki steril bo'lmagan bo'ladi. Uning kengligi 3, 5-5 sm bo'lishi mumkin - bu oyoq uchun qanchalik qulay bo'lishiga bog'liq. Uni oyoq ostiga, kamarning ichki qismiga qo'yish kerak, bu erda oyoq ichki taglikka tegmaydi. Bandajni va uning qalinligini mahkamlash uchun joyni tanlash uchun iloji boricha aniqroq harakat qilish kerak, bu eng qulay bo'ladi.

Qalinligi va kengligi kerak bo'lganda, bandajni odatdagi gips bilan bir xil tarzda tuzatish kerak. Shu tarzda tayyorlangan taglikning ustiga har qanday zich matoni yopishtirish kerak - qadimgi jinsidan ichki taglikning konturi bo'ylab kesilgan qism juda mos keladi. Siz kontur bo'ylab qismlarni qoplashingiz mumkin.

Ikkinchi oyoq uchun barcha manipulyatsiyalarni birinchi oyoqdagi kabi bajargan holda, taglik alohida bajarilishi kerak. Bunday tagliklarni bitta poyabzaldan ikkinchisiga almashtirish mumkin. Agar bolaga mahsulot kerak bo'lsa va siz bolalar uchun uy qurilishi tagliklarini tayyorlash imkoniyatini tan olsangiz, unda bu juda iqtisodiy yondashuv deb atash mumkin. Bolaning oyog'i tez o'sadi va buyurtma bo'yicha ortopedik ichki tagliklar qimmat turadi.

Tavsiya: