Biror kishiga ko'z yugurtirsangiz, demak, siz ularni boshqalardan ajratib turasiz, sizga qandaydir ma'qul keladi. Shu bilan birga, unga hech qanday ajoyib narsa bo'lmaganligini aytib berish uchun tabassum qilishingiz kerak. Va ko'z qisishning o'zi juda tez bajarilishi kerak. Lekin buni qanday qilish kerak? O'rganish kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Qanday qilib ko'z qisishni o'rganish uchun ushbu oddiy mashqni har kuni bir necha marta bajaring. Natijani etarlicha baholashingiz uchun buni ko'zgu oldida qilish yaxshiroqdir. Birinchidan, barcha e'tiboringizni yuzingizga jamlang. Uning turli xil hissiyotlardan qanday o'zgarishini o'rganing.
2-qadam
Shundan so'ng, yuzning barcha mushaklarini tarash kerak. Keyinchalik to'g'ri natijaga erishish uchun siz xuddi limonni tishlaganingiz kabi tasavvur qilishingiz kerak. Shu bilan birga, yuz burishishi mumkin, siz ko'zingizni qisib qo'yishingiz mumkin. Chunki aynan shu yo'llar bilan siz mimikani kerakli darajada rivojlantira olasiz. Bundan tashqari, bu sizga tezroq harakat qilishni o'rganishga yordam beradi va ko'z qisishni ancha engillashtiradi.
3-qadam
Qanday qilib ko'z qisishni o'rganishning yana bir usuli quyidagicha. Bir ko'zingizni qo'lingiz bilan yoping, ikkinchisini qisib ko'ring. Harakatlarni ishlab chiqqandan so'ng, boshqa ko'z bilan mashq qilishni boshlang. Va shunga o'xshash tabiiy harakatlarga erisha olmaguningizcha.
4-qadam
Siz hali ham shu tarzda mashq qilishingiz mumkin. O'zingizga yoqqan narsaning fotosuratini oldingizga qo'ying va unga astoydil ko'z tashlang. Rasmga tushishni mashq qiling, haqiqiy odam uchun yig'ilishda ko'z qisish osonroq bo'ladi.
5-qadam
Ko'z ochish natija berishi uchun sizning va suhbatdoshingizning qarashlari bir xil darajada bo'lishi kerak. Asosiysi, nigohingizni uning oyoqlari ostiga "tushirmang". Mag'rur ko'rinmaslik uchun iyagingizni ham ko'tarmang. Ko'z qisishning asosiy qoidasi tabiiylikdir. Bu engil, keskin emas va juda tez bo'lishi kerak. Faqatgina bu ko'rinishni qiziqarli deb atash mumkin. Va besh daqiqa ichida sizning ko'z qisishingiz qanchalik samarali bo'lganligini tekshirishingiz mumkin. Agar siz u odamda hech qanday taassurot qoldirmagan bo'lsangiz, demak, bu sizning ko'zingizni qisib qo'yishingizni etarli darajada o'rgatmagansiz yoki bu shunchaki sizning shaxsingiz emas.
