G'ildiraklarni Qanday Qilib Siljitish Kerak

Mundarija:

G'ildiraklarni Qanday Qilib Siljitish Kerak
G'ildiraklarni Qanday Qilib Siljitish Kerak

Video: G'ildiraklarni Qanday Qilib Siljitish Kerak

Video: G'ildiraklarni Qanday Qilib Siljitish Kerak
Video: DAVOMI! Foydali maslahat "STSEPLENIYADAN" to'g'ri foydalanish siri СЦЕПЛЕНИЯДАН ФОЙДАЛАНИШ СИРИ! 2024, Noyabr
Anonim

Tajribali skeyterlarni tomosha qilganingizda, ular piruetlarni naqadar ajoyib va tez ijro etishlari hayratlanarli. Konkida harakat qilish uchun siz tomonlarga burilishni va o'z o'qingiz atrofida aylanishlarni o'zlashtirishingiz kerak. G'ildiraklarni qanday yoqish mumkin?

G'ildiraklarni qanday qilib siljitish kerak
G'ildiraklarni qanday qilib siljitish kerak

Ko'rsatmalar

1-qadam

Rolikli konkida harakatlanayotganda burilishni amalga oshirish uchun tashqi oyoqni oldinga siljitish va o'ramoqchi bo'lgan tomonga ozgina egilish kerak. Patenni to'liq uzunligini oldingizga qo'ying. Oyoqlar keng yoyilmasligi kerak, optimal ravishda elkalarining kengligidan biroz kamroq. Siz o'zingizga butun vujudingiz bilan yordam berishingiz mumkin: ochilgan tanangiz va qo'llaringiz oyoqlaringizni, umuman sizni tortib oladi.

2-qadam

Kerakli yo'nalishda konki bilan o'girilib, kichik qadamlar bilan aylaning. Shu bilan bir qatorda, tana og'irligi bir oyoqdan ikkinchisiga o'tkaziladi. Ushbu usul sayohatning oldingi yo'nalishini "teskari" ga o'zgartirganda va aksincha ishlatiladi. Ushbu texnik, ehtimol havaskorlar va mutaxassislar orasida eng mashhurdir. Bunday burilish istalgan tezlik bilan atrofingizdagi kerakli darajadagi burilish va yo'nalishni tanlash orqali amalga oshirilishi mumkin.

3-qadam

Barchamiz bir-birimizdan farq qiladigan bo'lsak va tanamiz assimetrik tarzda ishlaydi, kimdir uchun o'ngga, boshqalari chapga burilish qulayroq. Buni osonlashtiradigan tomonga burilishni o'rganishni boshlang. Va keyin boshqa yo'nalishda aylanishni o'zlashtiring.

4-qadam

Kompas bilan buriling. Buning uchun bir oyog'ingizni ozgina egib, ustiga o'tiring. Ikkinchi oyoq yon tomonga, biroz oldinga cho'zilgan va uning barmog'i kerakli tomonga buriladi. Ushbu usul bilan aylananing markazi bukilgan oyoq bo'lib, uning atrofida kamar konkida yasalgan.

5-qadam

Oyoqlaringiz va oyoq barmoqlaringizdagi pivot. Buning uchun tizzalaringizni ozgina egib, tana og'irligini ikkala konkida bir tekis taqsimlang. Oyoqlar elkalarining kengligidan bir oz torroq, lekin aylanish yo'nalishiga qarab bir oyog'i boshqasi oldida. Agar chapga burilishni istasangiz, o'ng botingizni oldingizga qo'ying.

6-qadam

Keyingi bosqichda siz o'zingizning vazningizni ikkala oyoqning barmoqlariga teng ravishda o'tkazasiz, tovoningizni erdan ikki santimetrga ko'tarasiz, lekin endi yo'q. Shu nuqtada, oyoq barmoqlaringiz atrofida aylaning, so'ngra poshnalaringizni erga tushiring va tana vaznini ikki oyoqqa teng ravishda taqsimlang.

7-qadam

Bu tomonga burilishda ehtiyot bo'ling. Agar burilish paytida tana og'irligi bir oyoq bilan siljigan bo'lsa, siz "kompas" printsipi bo'yicha harakatlanasiz va skeyt oldinga siljishi yoki orqaga qaytishi mumkin. Aylanishni tugatgandan so'ng, poshnalaringizni erga qo'ying, tortishish markazini ikki oyoqqa tez va teng ravishda taqsimlang. Agar qo'llab-quvvatlash hali ham oyoq barmoqlarida bo'lsa, rollar sizning ostingizdan siljiydi.

Tavsiya: