Hayot davomida turli xil istaklar biz bilan birga keladi. Ba'zilarini bajarish oson, boshqalari ularni amalga oshirish uchun bizdan katta kuch talab qiladi, boshqalari esa bizning xayolimizda qoladi. Hamma ham koinotga so'rovni to'g'ri shakllantirishi va yuborishi mumkin emas, ammo buni o'rganish hech qachon kech emas.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Istagingizni bildirayotganda, uning so'zlariga e'tibor bering. Ushbu iboraga "emas" zarrachasini qo'shmang, chunki sizning xohishingizni amalga oshirishda Oliy kuchlar zarrachadan qat'iy nazar so'zning bevosita ma'nosidan foydalanadilar. Masalan, "Men kasal emasman" "Men kasalman" deb talqin etiladi. Shunga ko'ra, Koinot sizga buyurgan narsangizni, ya'ni kasallikni yuboradi. Xuddi shu narsa boshqa istaklarga ham tegishli, masalan, "men kambag'al emasman", "men ko'nglim ochmaydi", "men asabiy emasman" va boshqalar.
2-qadam
Istak so'zlariga "istayman" so'zini qo'shayotganingizga ishonch hosil qiling. Bu eng ko'p o'ylangan narsalarning bajarilishiga hissa qo'shmaydi, balki istak tuyg'usini kuchaytirishga qaratilgan. Ya'ni, siz xohlaganingizdan ham ko'proq narsani xohlaysiz, ammo bunga erisha olmaysiz. "Men sog'lom bo'lishni xohlayman" emas, "men sog'lomman" deb ayting.
3-qadam
Istagan narsangiz allaqachon amalga oshgandek, istagingizni hozirgi zamonda ayting. Masalan, "Men Mercedes sotib oldim". Tushni shakllantirishda, kerakli narsalarni iloji boricha batafsil bayon etishga harakat qiling. Mersedesga kumush, o'rindiq pardasi jigarrang va boshqalarni qo'shishingiz mumkin. kichik tafsilotlar.
4-qadam
Istalgan narsani yoki hodisani jalb qilish uchun siz vizualizatsiyadan foydalanishingiz mumkin. Kresloga o'tiring yoki to'shagingizda yotib, ko'zingizni yuming va nafasingizni tomosha qiling. Qanday qilib asta-sekin dam olishni va yarim uyqu holatiga o'tishni boshlaganingizni sezasiz. Aynan shu vaqtda siz har bir tafsilotga e'tibor berib, xohlagan narsani eng yorqin ranglarda tasavvur qilishni boshlaysiz. Siz o'zingizni orzuingiz haqiqatga aylanib qolganday his qila boshlaysiz. Siz xayolingizdagi vaziyatdan keyin hayotni sezasiz. Vizualizatsiya holatida xohlagan vaqtingizda qoling. Bo'shashgan holatdan chiqib, avval nafas olish va mushaklarning faoliyatini tiklang, so'ngra asta-sekin ko'zingizni ochishni boshlang. Ushbu mashqlarni iloji boricha tez-tez, tercihen har kuni bajaring.
5-qadam
Agar ilgari qilgan istagingiz endi ahamiyatsiz ekanligini tushunsangiz, uni yana takrorlashingiz shart emas. Siz endi uni to'g'ri yo'l bilan boqmayapsiz, aksincha uning amalga oshmasligini ta'minlash uchun ishlayapsiz. E'tiboringizni hozirgi paytda sizni o'ziga tortadigan narsaga qaratib, Koinotdan bu haqda so'rash yaxshidir.
