Yozda Dam Olish Kunida Ishlaydigan Odamni Qanday Dam Olish Kerak

Mundarija:

Yozda Dam Olish Kunida Ishlaydigan Odamni Qanday Dam Olish Kerak
Yozda Dam Olish Kunida Ishlaydigan Odamni Qanday Dam Olish Kerak

Video: Yozda Dam Olish Kunida Ishlaydigan Odamni Qanday Dam Olish Kerak

Video: Yozda Dam Olish Kunida Ishlaydigan Odamni Qanday Dam Olish Kerak
Video: YOZGI DAM OLISH KUNI. 2024, Aprel
Anonim

Agar sizga yozda ta'til berilmagan bo'lsa va siz barcha iliq kunlarni ofisda o'tkazishingiz kerak bo'lsa, dam olish kunlaridagi ta'tilingizni iloji boricha ko'proq foyda va zavq keltiradigan qilib o'ylang!

Yozda dam olish kunida ishlaydigan odamni qanday dam olish kerak?
Yozda dam olish kunida ishlaydigan odamni qanday dam olish kerak?

Dam olish kunlari siz tanangizni va ruhingizni bo'shatishni xohlayotganingiz aniq, ammo tushgacha uxlash, televizor oldida tartibsizliklar va h.k. - eng yaxshi tanlov emas. Bo'sh vaqtingizda eng oddiy sarf-xarajatlarni talab qilmaydigan va nafaqat foydali, balki qiziqarli bo'ladigan mashg'ulotlar qanday?

Madaniy dastur

Yoz - madaniy darajangizni ko'tarish uchun ajoyib vaqt. Afishalarga qarang, aniq siz o'zingizning shahardagi ba'zi spektakllar, konsertlar, ekskursiyalar va boshqa tadbirlarni topasiz.

Agar sizni qiziqtiradigan madaniy tadbirlarni topmagan bo'lsangiz, o'zingiz o'ylab ko'ring. Masalan, do'stlaringiz yoki oilangiz bilan o'z mamlakatingizning tarixiy joylariga qisqa ekskursiyada ishlash. Iste'dodlarga boy mamlakatimizda taniqli odam tug'ilmagan (yoki tashrif buyurmagan) joyni topish qiyin. Ehtimol, kelajakda sizning palata tadbirlaringiz yanada o'sib borishi, atrofingizdagi har bir kishiga o'z ona joylari haqida ko'proq ma'lumot olishlariga imkon yaratishi mumkin!

Sport dasturi

Sport uchun juda katta vaqt keladi. Tashqariga chiqing va yugurishni boshlang, torting yoki boshqa bir xil oddiy mashqlarni bajaring. Agar sog'lig'ingiz muhim yuklarga dosh bermasa, unda ko'proq yuring.

Bolalar bilan mashg'ulotlar

O'quvchilar va talabalar endi o'qish bilan ovora bo'lmaydilar, shu sababli farzandingiz bilan ko'proq muloqot qilish uchun bu vaqtdan foydalaning. Aytgancha, o'ynoqi bilan siz bir xil madaniyat, tarix, fizika, biologiya, kimyo bo'yicha bolaning ufqini kengaytira olasiz … Masalan, birgalikda botanika bilan shug'ullaning - tug'ilgan joyingiz o'simliklari haqida ma'lumot qidiring, keyin guldastalarni, gerbariylarni to'plang, ularni tabiatda suratga oling. Boshqa ilmlar bilan ham xuddi shunday.

Tavsiya: