Olmani Qanday Raqs Qilish Kerak

Mundarija:

Olmani Qanday Raqs Qilish Kerak
Olmani Qanday Raqs Qilish Kerak

Video: Olmani Qanday Raqs Qilish Kerak

Video: Olmani Qanday Raqs Qilish Kerak
Video: Lezginka Darsligi.M.OBIDKHOJA (1- qism) QADAM TASHLASH (шаг,ход) 2024, Aprel
Anonim

Apple - dengizchilar orasida juda mashhur raqsning nomi. Bu inglizlar tomonidan ixtiro qilingan, keyin esa rus dengizchilari uni qabul qilib, o'zlarining elementlari bilan bezashgan va shu vaqtdan beri u flotning o'ziga xos belgisi hisoblanadi. Buqaning ko'ziga raqs tushishni bilmaydigan dengizchini tasavvur qilishning iloji yo'q.

Olmani qanday raqsga olish kerak
Olmani qanday raqsga olish kerak

Ko'rsatmalar

1-qadam

Ushbu raqs juda ko'p joy talab qilmaydi. Ehtimol, bu uning dengiz flotida ildiz otishining asosiy sabablaridan biri edi. Axir, harbiy kemalarda bo'sh joy juda oz. Endi bu raqs nafaqat dengizchilar orasida, balki bayramona kontsertlar va ommaviy tadbirlarda ham keng tarqalgan. Ba'zan uni kechqurun musobaqalarga qo'shishadi. Va ko'pchilik ishtirok etish uchun chiqishdan xursand.

2-qadam

Raqsning kuyi musiqiy maydonda qurilgan. Barcha ko'rsatkichlar 8-16 o'lchovda bajarilishi uchun mo'ljallangan. Vaqt imzosi to'rtdan to'rtdan iborat.

3-qadam

Sekin raqsga tushishni boshlang. Xuddi aylana bo'ylab yurganday, keng harakatlarda sahnaga kiring. Bir qarashda siz hali raqs tushmagandek tuyuladi, lekin go'yo siz borganlarning hammasiga past nazar bilan qarayapsiz, o'z holatingizni ko'rsatasiz, yurishingizdan faxrlanasiz. Ammo sizning harakatlaringizda siz raqsning temperamenti va kuchayib borayotgan kuchini sezishingiz mumkin.

4-qadam

Asta-sekin musiqa tempi kuchayadi, harakatlar tezlashadi. Squats kabi elementlarni bajaring. Buni amalga oshirish uchun qo'llaringizni belbog'ingizga qo'ying, cho'ktiring va ko'tarilayotganda oyoqlarini navbat bilan oldinga tashlang. Tezlikni sezilarli darajada tezlashtiring.

5-qadam

Mashhur dengizchi kraker elementini tayyorlashni o'rganing. Havoda bir vaqtning o'zida tarsaki bilan sakrashlarni bajaring. Arqon kabi elementni bajarishni o'rganing. Bular oyoqlarning bir joyda o'zgaruvchan harakatlari, bir vaqtning o'zida qo'llarning busti bilan. Harakat dengizchiga arqonga ko'tarilish bilan bir xil.

6-qadam

Agar siz guruhda raqsga tushsangiz, tortish harakatlarini ham o'z ichiga oling. Bundan tashqari, har xil quvvat elementlarini qo'shish yaxshi. Raqs guruh tomonidan ijro etilganda, raqslar xarakterlidir - agar bitta raqqosa biron bir harakatni amalga oshirsa, ikkinchisi uni aniq takrorlashi va keyin o'ziga xos, yangi narsalarni ko'rsatishi kerak. Keyingi, o'z navbatida, oldingisining harakatlarini takrorlaydi va o'zini to'ldiradi. O'zingizning mahoratingizni shu tarzda namoyish etasiz.

7-qadam

Albatta, maxsus dengizchi kostyumisiz bu raqs xira bo'lib ko'rinadi. Shuning uchun, lenta bilan maxsus yoqa va tepaliksiz kepka tayyorlashga e'tibor bering.

Tavsiya: