Bir vaqtning o'zida kvadrat raqsi nafaqat uyda, balki uning chegaralaridan tashqarida ham katta sevgini qozondi. Kvadrat raqsga tushishni o'rganish har bir yaxshi tarbiyalangan yigit va har bir olijanob qizning burchi edi. Bu juftlik raqsi, sherik bilan aylanada ijro etiladi. Kvadrat raqsi dumaloq va burchakka bo'linadi. Kvadrat raqsi o'z nomi va xarakteriga ega bo'lgan ko'plab raqamlarni o'z ichiga oladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Birinchi raqam: tanishish. Juftingiz bilan bir-biriga qarama-qarshi turing. Sherik tomoshabinning o'ng tomonida, sherigi esa chap tomonida turadi. Xonaning markaziga boring, o'ng qo'lingiz bilan salom ayting, oddiy tovon pog'onasi va uch karra egilib, keyin aylantiring.
2-qadam
Ikkinchi raqam: yurish. O'zingizning sherigingiz bilan aylana bo'ylab yurib, uch marta burilish bilan to'rtta oddiy qadamni bajaring. To'liq doirada o'z o'rningizga qayting. Joyida, sherigingiz bilan ikki tomonga buriling. Keyin tomonlarga o'ting.
3-qadam
Uchinchi rasm: xayrlashuv. Xona markazida sherigingiz bilan juftlang, birgalikda aylantiring, so'ngra darvoza hosil qilish uchun qo'llaringizni ko'taring. To'rtinchi juftlik sizning qo'llaringiz bilan hosil bo'lgan "damlamadan" o'tishi kerak va sheriklar xayrlashib, o'z joylariga tarqalib ketishadi. Uchinchi va ikkinchi juftliklar ham xuddi shunday qilishadi. Birinchi juftlikning sheriklari oxirgi bo'lib xayrlashadi.
4-qadam
To'rtinchi rasm: yurish. Bir-biringizga o'girilmasdan sherigingiz bilan kvadrat ichida qadamlar qo'ying. Natijada, siz va sherikingiz o'zingizni qarama-qarshi tomonda topasiz. Harakat oxirida qo'llaringizni birlashtiring.
5-qadam
Beshinchi rasm: tutqanoq. O'zingizning sherikingiz bilan shov-shuvli harakatni amalga oshiring. Keyin egilgan oyoqlarda bir-biringizga qarab qadam qo'ying. To'g'ri tekislang va yana takrorlang, tizzangizni yumshating. Sherikingiz bilan bir vaqtning o'zida bir necha marta harakatni takrorlang.
6-qadam
Oltinchi rasm: o'zgartirish. Juftingiz yonidan boshqasiga o'ting. Sizning sherikingiz ham xuddi shunday qiladi. Shunday qilib, siz juft bo'lib almashasiz. O'zingizning sherikingiz bilan yuzma-yuz bo'lgunga qadar, sheriklarni o'zgartirib, aylanalarda yuring.
