Rio Rita-ni Qanday Raqsga Olish Kerak

Mundarija:

Rio Rita-ni Qanday Raqsga Olish Kerak
Rio Rita-ni Qanday Raqsga Olish Kerak

Video: Rio Rita-ni Qanday Raqsga Olish Kerak

Video: Rio Rita-ni Qanday Raqsga Olish Kerak
Video: BOOSIN & SHLAKOBLOCHINA — Rio Rita (Official audio) 2024, Noyabr
Anonim

Rio rita - bu fokstrot kuylaridan biri. O'rganish boshqa raqslarga qaraganda ancha ko'proq vaqt talab etadi. Raqsda yaxshi amaliyotni talab qiladigan ko'plab harakatlar mavjud. Ammo asosiy narsa uchta asosiy raqamni o'rganishdir. Harakatlar valsni eslatadi, ammo bu boshqa musiqa va dinamik ritmda amalga oshirilganligi sababli, raqsning xarakteri va uslubi tubdan o'zgaradi.

Rio Rita-ni qanday raqsga olish kerak
Rio Rita-ni qanday raqsga olish kerak

Ko'rsatmalar

1-qadam

Harakat yumshoq tugatish deb nomlanadi.

Nol holatiga o'ting. Erkak chap oyog'ining butun oyog'iga suyansin, ikkala oyog'ini birlashtiring, tepada. Hamkor, shaxsiy o'ng oyog'ingizning butun oyog'iga suyaning, ikkala oyog'ingizni birlashtiring.

2-qadam

Soatingizni asta-sekin ushlab turing. Erkak, orqaga qadam tashla, og'irlikni o'ng oyog'ingning butun oyog'iga o'tkazing va chap oyog'ingizni zan bo'ylab yon tomonga cho'zing.

3-qadam

Ayol, bir qadam oldinga boring, chap oyog'ingizning butun oyog'ida turing va o'ng oyog'ingizni zan bo'ylab yon tomonga cho'zing.

4-qadam

Soatlaringizni tezda hisoblang. Inson, tortishish markazini chap oyoq barmoqlariga qo'ying. Ayol, tortishish markazingizni o'ng oyoq barmoqlariga qo'ying.

5-qadam

Harakatlarni bajarayotganda, orqaga qadam qo'ygan ayol avval paypoqni poldan, so'ng butun oyoqni yirtib tashlashiga ishonch hosil qiling.

6-qadam

Soatlaringizni tezda hisoblang. Erkak, o'zing bilan tog'dagi ayol o'rtasida o'ng oyog'ing bilan oldinga qadam tashla. Hamkor, tizza bo'ylab o'ng oyog'ingiz orqasida chap oyog'ingizga orqaga qayting.

Erkak to'g'ri - o'ngga - o'ngga suyanadi. Sherik to'g'ri - chapga - chapga suyanadi.

7-qadam

Shakl uch bosqichli qadam deb nomlanadi. Soatingizni asta-sekin ushlab turing. Erkak kishi, chap oyog'ingning oyog'iga ayol bilan bir qatorda oldinga va tizma bo'ylab o'ng oyog'ingning oyog'iga qadam qo'ying. Hamkor, o'ng oyog'ingizni chap tomonga olib boring va o'ng oyog'ingizning barmog'ini bo'shashtirib, chap oyog'ingizning orqasiga qadam qo'ying.

8-qadam

Soatingizni tezda hisoblang. Inson, tortishish markazini o'ng oyog'ingning oldiga siljiting, chap oyog'ingizning tovonini ko'taring, barmoq bilan erga ozgina tegizing. Hamkor, o'ng oyog'ingizning butun oyog'iga bir qadam orqaga chekining, o'ng oyog'ingizning barmoqlarini bo'shating.

9-qadam

Soatingizni tezda hisoblang. Inson, oldinga qadam qo'yayotganda, vazningizni butun chap oyoq bo'ylab tizma bo'ylab siljiting. Hamkor, chap oyog'ingiz oyog'iga oldinga boring, chap oyog'ingizning barmoqlarini bo'shating. Inson, tekis - chapga - chapga buriling. Ayol, to'g'ri egilib - o'ngga - o'ngga.

Tavsiya: