Bosqichning muhim elementi bu maxsus qadam platformasi bo'lib, u holda raqsning o'zi aqlga sig'maydi. Bosqichda raqs harakatlari yoki jismoniy mashqlarni to'g'ri bajarish uchun qadam maydonchasini to'g'ri tanlash kerak, u bir qator talablar va mezonlarga javob berishi kerak, ulardan eng muhimi kuch, ishonchlilik, qat'iyat va barqarorlikdir. Ma'lum bo'lishicha, qadam platformasi o'z qo'li bilan amalga oshirilishi mumkin.
Bu zarur
eni 50 sm, uzunligi 1 metr va balandligi taxminan 20-30 sm bo'lgan yog'och taxta, PVA elim, rezina elim, rezinali sirpanmaydigan mato, zımpara, qaychi, bir nechta kitoblar, mayda mixlar, bolg'a va rezina plastinka
Ko'rsatmalar
1-qadam
Kengligi 50 sm, uzunligi 1 metr va balandligi taxminan 20-30 sm bo'lgan yog'och taxtani oling, buning uchun siz oddiy barqaror skameykadan foydalanishingiz yoki apparat do'konida kerakli parametrlarga mos keladigan taxtani sotib olishingiz mumkin.
2-qadam
Sirt har tomondan mukammal tekis bo'lishi uchun taxtani zımpara qiling.
3-qadam
Kauchuk matni yoki boshqa tayyorlangan toymasin materialni oling. Shu bilan birga, qadamlar platformasida oyoqlaringiz bilan turishingizni unutmang, shuning uchun materialning quyuq rangini tanlash yaxshidir.
4-qadam
Unda sizning taxtangizning o'lchamlarini har tomondan 2 sm qoplama bilan belgilang va kerakli qismni naqsh bo'ylab kesib oling.
PVA elimini oling va taxtangizni qalin qatlam bilan yoping.
5-qadam
Matoni taxta yuzasiga yopishtiring va qo'llaringiz bilan qirralarning atrofida ushlab turing, shunda u ushlang. Esingizda bo'lsin, mato yog'och yuzaga mahkam o'rnashib, yaxshi yopishishi kerak.
6-qadam
Tayyorlangan kitoblarni yopishtirilgan materialning butun yuzasiga tarqating, shunda mato yaxshi yopishadi va ularni bir soatga qoldiring.
7-qadam
Platformaning barcha tomonlarida qolgan matoning chetlarini katlayın va ularni mixlar bilan mahkamlang. Tirnoqlar o'rniga qurilish zımbasını ishlatishingiz mumkin. Bunday holda, mato shtapellar bilan mahkamlanadi.
8-qadam
Bosqichli platformaning eni 50 sm va uzunligi 35 sm, uzunligi 35 sm bo'lgan kauchuk plastinkada uzunligini hisobga olsak.
9-qadam
Kauchuk plastinani maxsus yopishtirgich bilan yoyib, markazdagi platformaga ulang. Aynan u sport poyabzalining zinapoyada siljishiga yo'l qo'ymaydi.
Kauchuk plastinka yopishishini kuting va siz qadam platformasidan ko'rsatmalarga muvofiq foydalanishingiz mumkin.
