Rossiya hammomini mamlakatning milliy ramzi deb hisoblash mumkin. Hammomlarning har xil turlari ko'plab xalqlar orasida mavjud, ammo Rossiyada hammomni cho'milish supurgisiz tasavvur qilib bo'lmaydi. Bug 'xonasiga borishdan haqiqiy zavq olish uchun siz nafaqat yaxshi supurgi tanlashingiz, balki uni to'g'ri bug'lashingiz kerak.
Bu zarur
- - supurgi
- - Vanna
- - issiq va sovuq suv
- - havza
Ko'rsatmalar
1-qadam
Hammom supurgi turli xil yog'ochlardan, hatto Rojdestvo daraxtidan ham yig'ib olinadi, ammo eng keng tarqalgan navlari eman va qayin. Yaxshi supurgi quruq, qattiq, yashil, parchalanmaydigan barglari bilan bo'lishi kerak.
2-qadam
Agar siz hammomga etib borganingizda shunchaki supurgi issiq suvga qo'ysangiz, uni umidsiz buzasiz. Bug'da pishirish protsedurasi o'ziga xos fokuslar va nuanslarga ega.
3-qadam
Saunaga kelganingizda, chang va axloqsizlik zarralarini olib tashlash uchun supurgi iliq suvda yuvib tashlang va darhol sovuq suvga 5 daqiqaga qo'ying. Keyin yana iliq suv bilan yuvib, chuqur havzaga o'tkazing, ustiga qaynoq suv quying va 10 daqiqa davomida qopqoq bilan yoping. Pishirilgan barglarni yaxshilab ko'rib chiqing. Agar u kulrang va yopishqoq bo'lib qolsa, supurgi tashlaganingiz ma'qul, ular bug 'berolmaydilar. Agar supurgini issiq pechka ustida 10 soniya ushlab tursangiz, u yanada qiziydi va xushbo'yroq bo'ladi.
4-qadam
Ignabargli supurgi faqat yangi ishlatilishi mumkin, shuning uchun ularni bug'lashda maxsus fokuslar mavjud emas. Faqat bittasini qaynoq suv solingan idishga soling va 15-20 daqiqa ushlab turing. Bunday supurgi juda uzoq vaqt davomida, 3 martadan 5 martagacha ishlatilishi mumkin, ammo shuni unutmangki, bunga faqat sog'lom odamlarga ruxsat beriladi, nozik teri bilan bug'lashda juda ehtiyot bo'lish kerak.
5-qadam
Ba'zi saunani sevuvchilar o'simlik supurgi, masalan, qichitqi o'tdan afzal ko'rishadi. Bug'da pishirish tartibi qichitqi o'tni faqat yumshatishi kerak, uni kamroq chayqatishi kerak. Shuning uchun, qichitqi o'tning to'plami bir-biriga qarama-qarshi ikkita vannani tashkil qilishi kerak, uni sovuq suv havzasidan issiq suvga va aksincha har 2 daqiqada 3-4 marta o'tkazishi kerak. Siz o'simlik cho'tkasini atigi 1 marta ishlatishingiz mumkin, undan keyin uni tashlash kerak.
