"Zamonaviy raqs" tushunchasi nafaqat harakat erkinligi va o'zini namoyon qilish erkinligi bilan birlashtirilgan ko'plab xoreografik yo'nalishlarni o'z ichiga oladi. Klassik raqslardan farqli o'laroq, bu erda sherik kerak emas. Va shuning uchun deyarli har bir shaharda raqs maktablari mavjudligiga qaramay, ko'p odamlar uyda RNB yoki Hip-Hop ostida harakat qilishni o'rganishni afzal ko'rishadi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Birinchidan, kurs diskini tanlang. Endi siz uni do'kondan sotib olishingiz, Internet orqali buyurtma qilishingiz yoki u orqali yuklab olishingiz mumkin (shu jumladan bepul). Kursni tanlashda tajribali raqqoslardan maslahat so'rang, forumlarda sharhlarni o'qing.
2-qadam
O'qish uchun joyingizni tanlang. Buning uchun sizga kamida 2 kvadrat metr maydon kerak. Sizning oldingizda o'zingizni yon tomonlarga cho'zilgan qo'llar bilan to'liq o'sishda ko'rish uchun etarlicha katta oyna bo'lishi kerak. Siz bajaradigan barcha harakatlarni kuzatishingiz kerak. Oynani tasodifan urib yoki tashlab ketolmaydigan qilib joylashtiring.
3-qadam
O'zingizga qulay kiyimlarni tanlang. Masalan, futbolka yoki tepasi bilan sport shimlari. Yaxshisi oyoqlaringizga krossovkalar kiying. Ammo agar siz qo'shnilaringiz uyda pastki qavatda ekanliklarini bilsangiz, ular bilan bo'lgan munosabatingizni buzmaslik va qalin jun paypoq kiyish yaxshiroqdir.
4-qadam
Darslaringiz uchun biroz vaqt ajrating. Raqs maktabida bo'lganingizda, dars uchun to'lanadigan pul haqida o'ylash, uni "o'tkazib yuborish" ga to'sqinlik qiladi. Uy sharoitida o'qitish bilan siz ushbu imtiyozdan mahrum bo'lasiz. Doimiy ravishda mashq qilish uchun o'zingizda "temir" irodasini rivojlantirishga majbur bo'lasiz. Bundan tashqari, har qanday fursatda o'z harakatlaringizni mashq qilishga harakat qiling. Bu sizga o'zingizni doimiy shaklda saqlashga va turli xil elementlar va kombinatsiyalarni tezda o'rganishga imkon beradi.
5-qadam
Raqs harakatlarini to'liq bajarish uchun zarur bo'lgan moslashuvchanlik va chidamlilikni doimiy ravishda rivojlantiring. Buning uchun oddiy cho'zish mashqlarini bajaring, mushaklarni oldindan qizdiring. Yoga sizga yordam berishi mumkin.
6-qadam
Musiqa uchun qulog'ingizni yaxshilaganingizga ishonch hosil qiling. Organik raqs yaratish uchun siz nafaqat musiqa ritmini, balki basning urilishini va mavzudan mavzuga o'tishni ham eshitishingiz kerak.
7-qadam
O'quv materiali sifatida sotib olingan disk bilan cheklanmang. O'zingiz tanlagan raqs yo'nalishi bo'yicha turli musobaqalar va musobaqalarga, hech bo'lmaganda tomoshabin sifatida tashrif buyuring. Internetda va televizorda video tomosha qiling. Doimo rivojlanib boring va esda tutingki, har qanday san'at singari raqsda ham mukammallik uchun chegara yo'q.
