Raqs - bu san'at va har bir inson bu san'atni o'ziga xos tarzda tushunadi. Hamma qo'lidan kelgancha raqsga tushadi. Tez raqsmi yoki sekin raqsmi farqi yo'q, asosiysi o'zing bo'l. Xo'sh, qanday qilib tezkor raqslarni raqsga olishni o'rganasiz?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Tez raqslarni qanday qilib yaxshi raqs qilishni o'rganish juda oson. Sizda istak, mushohada va yaxshi xotira bo'lishi kerak. Cheklov tuyg'usini tashlash, musiqa tinglash kerak.
Agar bitta harakatni o'zingiz topa olmasangiz, raqs maktabiga yoziling. O'qituvchingiz tez raqsga tushadigan oddiy harakatlarni ko'rsating. Ammo bu sizga hamma narsani keyinroq biron bir joyda kechada takrorlashingiz mumkinligiga 100% kafolat bermaydi. Nima qilsa bo'ladi?
2-qadam
Siz to'g'ri klubda o'qishingiz mumkin. Ba'zi odamlarning raqsga tushishini tomosha qiling. Tez raqslar bilan raqsga tushish paytida ularning qanday harakat qilishlarini ko'ring. Eng oddiy harakatlarni yodlashga harakat qiling. Bu sizning birinchi raqs darsingiz bo'ladi.
Siz o'tirib tomosha qilasiz va miyangiz eslaydi. Nafaqat engil harakatlarni, balki sizga mos bo'lgan harakatlarni ham yodlang.
Harakatlarni aniq va chiroyli qilish uchun ishonch kerak.
Ochiq bo'lishga harakat qiling, cheklanmang. O'zingizni, fikrlaringizni, his-tuyg'ularingizni ko'rsating. Barcha shubhalarni tashlang va boring!
3-qadam
Raqs maydonchasining markazida raqs intensivligi eng yuqori darajaga etadi va chekkalarda u biroz zaiflashadi. Boshlash uchun, boshqalarga jilmayib, musiqa ritmi ostida boshingizni qanday silkitishni o'rganish kifoya. Ushbu harakatga o'rganib qolganingizdan so'ng, siz raqs maydonining markaziga o'tayotganda qo'llaringizni, oyoqlaringizni, elkalaringizni qo'shishingiz mumkin.
Nima uchun shahar markaziga borish kerak? - deb so'raysiz. Chunki markazdagi his-tuyg'ularning intensivligi shunchalik kattaki, u darhol sizga uzatiladi. Bu qo'shimcha ishonch va tasalli beradi. Ammo, agar siz markazda o'zingizni qulay his qilmasangiz, chekkaga yaqinlashib, u erda mashq qilish yaxshiroqdir.
4-qadam
Ammo eng muhimi - musiqa tinglash qobiliyati. Siz uni sevishingiz kerak, u bilan birlashishni o'rganishingiz kerak. Buni oyoqlaringiz, qo'llaringiz, tanangizning har bir hujayrasi bilan tinglashingiz kerak. Asosiysi, ritmni eshitish, shunda hamma narsa oson va tezkor bo'lib chiqadi.
