Ko'pchilik striptizni "striptiz raqsi" deb o'ylaydi. Kiyinish, albatta, striptizning ajralmas qismi, ammo asosiy bo'lishdan yiroq. Striptiz - bu o'yin, noz-karashma, tanani bo'shatish. Biroz raqs tushirish uchun echinish zerikarli va bu odamni yoqishi ehtimoldan yiroq emas. Bugun biz sifatli striptiz raqsini o'rganamiz. Bizning qadam ko'rsatmalarimizga rioya qiling.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bir necha asosiy striptiz raqs harakatlarini bilib oling. Kestirib aylantiring. Ikkala oyoqqa turing, tana vaznini bir oyog'iga o'tkazing, ikkinchisini esa oldinga ozgina qo'ying. Ushbu poz kestirib, egrilikning aniq konturini beradi, sherigingiz sizni qadrlasin. Endi oldingizda turgan oyoqning sonini aylantira boshlang. Siz o'zingizga takrorlashingiz mumkin: "O'zingizga - yon tomonga - o'zingizdan - boshqa yo'nalishda" va boshqalar aylana shaklida.
2-qadam
O'zingizning raqsingizda stuldan foydalaning, yaxshisi orqa tomoningiz bilan. Kresloga o'tirib, oyoqlaringizni erga qo'ying, qo'llaringizni tizzangizga qo'ying, shu bilan birga orqa tomoningizni tik tuting. Juftingizning ko'zini ushlang va hayratga solishni boshlang. Oyoqlaringizni keskin ravishda yoying, qo'llaringizni tizzangizga qo'ying. Oyoqlaringizning harakati bilan bir vaqtning o'zida belingizni pastki orqa tomonga egib oling.
3-qadam
Chiroyli cho'ktirishni o'rganing. Dastlab, devor yaqinida mashq qiling, raqsning bu qismida sizning orqa tomoningiz to'g'ri bo'lishi, hech qanday holatda egilmaslik kerak. Devorga suyanib, sekin pastga siljiy boshlang, oyoqlaringiz esa bir-biridan uzoqlashishi kerak. O'tirib, tizzalaringizni qo'llaringiz bilan keng yoying. Keyin o'rnidan turishni boshlang. Birinchidan, oyoqlaringizni tekislang, yuqoriga ko'taring, oldinga egiling. Esingizda bo'lsin, avval oyoqlar uzaytiriladi, so'ngra tanasi ko'tariladi.
4-qadam
Raqsga tushmoqchi bo'lgan musiqani tanlang. Avval musiqa sizni yoqishi kerak, va siz sherigingizni raqsingiz bilan boshlaysiz. Musiqani kuzatib boring va ritmda adashmang. O'zingiz yaxshi bilgan kuylarga raqs tushsangiz yaxshi bo'ladi.
5-qadam
O'zingizning ko'rinishingizni tanlang. Siz kimni striptiz bilan shug'ullanasiz? Vamp ayol, hamshira yoki shunchaki professional striptizchi? Kiyim tanlashda, mahkamlagichlar bilan skripka qilmaslik uchun ularni osongina va tezda echib olish kerakligini unutmang.
6-qadam
Soch va bo'yanish haqida, shuningdek baland poshnalar haqida unutmang. Hamma narsa beg'ubor bo'lishi kerak.
7-qadam
Juftingiz bilan noz-karashma qiling, unga ko'z tiking, uni masxara qiling va aldating. Va nigohga ergashing, bu yirtqichning nigohi bo'lishi kerak, uning ko'ziga tik qarab turing.
8-qadam
Raqs paytida o'zingizni mushuk kabi tasavvur qiling, barcha harakatlar silliq va yoqimli bo'lishi kerak. Omad!
