Ular bu raqs haqida "alangali", "ehtirosli" deyishadi. Shunga qaramay, eng muhimi - milliy raqs. Lezginkani hech kim tog'liklar singari dabdabali va bejirim raqsga tushira olmaydi. Hali ham sinab ko'rishni xohlaysizmi?
Bu zarur
Musiqiy kompakt-disk, video darsliklar, Internetga kirish
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ushbu raqsni o'rgatishning eng yaxshi varianti maxsus kurslar bo'lishiga qaramay, siz kichkina boshlashingiz mumkin - video tomosha qilish orqali. Internetda konsertlar, shaxsiy partiyalar va shunchaki individual san'atkorlarning chiqishlari yozuvlarini topish mumkin.
2-qadam
Raqsni to'liq ko'rgandan so'ng, uni bosqichma-bosqich demontaj qilishni boshlang. Har bir harakatni aniqlang. Buni amalga oshirish uchun siz raqs ritmini tushunishingiz va barcha harakatlarni 4 yoki 8 hisoblarga ajratishingiz kerak. Ya'ni, videoni tomosha qiling va o'zingizga hisoblang: "bir-ikki-uch-to'rt". Ritmni ushlaganingizda, elementlarni takrorlashni boshlashingiz mumkin.
3-qadam
Albatta, lezginka eng oson raqs emas, chunki u ozgina mahorat talab qiladi, lekin asosiysi takt va ritm tuyg'usi. Shuning uchun, dangasa bo'lmang va bir xil harakatlarni qayta-qayta takrorlang. Faqat doimiy mashg'ulotlargina sizga haqiqiy mahoratga erishishga imkon beradi.
4-qadam
Siz harakatlarni va noto'g'ri takrorlashingiz mumkinligini tushunishingiz kerak. Shuning uchun, siz oyna yoki hech bo'lmaganda sayqallangan shkaf oldida mashq qilishingiz mumkin bo'lgan joyni toping - sizning aksingiz harakatlarni qanchalik aniq takrorlaganingizni ko'rsatadi.
